TREKKING CASCALHEIRA

03/02/2019

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O que é trekking?

 

O Trekking ou Caminhada é uma atividade física, aeróbica, que consiste no ato de caminhar em trilhas naturais, buscando maior contato com a natureza. É, na verdade, a mais antiga e conhecida forma de deslocamento desde que o homem ascendeu à qualidade de bípede e iniciou o ato de caminhar.

O trekking é uma das atividades ao ar livre mais seguras, e que pode ser praticada por qualquer pessoa saudável, em qualquer idade. Para aqueles que não praticam atividade física regularmente, o melhor caminho é se exercitar em caminhadas mais curtas, em praias ou parques. Porém, antes de praticar qualquer atividade física é necessário que se faça uma avaliação médica para garantir a segurança.Os praticantes do trekking aliam o prazer em contemplar a natureza com os benefícios da atividade física, tentando fugir do stress do dia-a-dia.

Não existe uma idade mínima para a prática do trekking. O ideal é que o iniciante esteja acompanhado sempre de guias experientes, que já tenham feito a trilha anteriormente.

 

Ponto de encontro:

Agência Percorrer - Rua Duque de Caxias, 1000

 

Sairemos em carreata seguindo até o local de ínicio do trekking.

 

Incluso:

- Água mineral

- Frutas

- Guia especializado

- Rádios de comunicação guias

- Rastreador Spot Gen3

- Gopro hero 4 ( fotos gerais )

- Seguro turista - Tokio Marine

 

O QUE LEVAR:

- mochila pequena;

- tênis/botas confortáveis

- calça para trilha/calça legging, bermuda com meião;

- camiseta em dry (secagem rápida);

- boné/chapéu;

- toalha pequena;

- repelente/protetor solar;

- sacola plastica para lixo;

- bastão de caminhada, opcional;

- camera fotografica.

 

Nivel de dificuldade: MODERADO

 

Indicada para iniciantes em caminhada.

Qualquer pessoa saudável pode fazer, mesmo sem preparo físico específico.

Distância: 08 km

Terreno: Poucos trechos técnicos, apresenta subidas.

Físico: para pessoas que não estejam acostumas a praticar esportes regularmente.

 

Valor:

R$30,00

 

PROCEDIMENTO DE INSCRIÇÃO:

Preencha a Ficha de Inscrição no link www.percorrer.com.br

 

- Caixa Econômica Federal, agência 3862 conta corrente 22288-0 (Sulivan Luís Gerotti) operação 001. Enviar o comprovante para o e-mail aventuresecom@percorrerexpedicoes.com.br

ou pelo link do pagseguro.

 

 

IMPORTANTE:

- A sua participação estará garantida somente após o pagamento;

- A data limite para o pagamento da Inscrição é dia 02/02/19 - sexta-feira

-Um voucher será enviado para o email cadastrado juntamente com o briefing do evento.

- O roteiro poderá sofrer modificações devido a fatores climáticos, de acesso ou que possam interferir na segurança dos participantes.


Política de cancelamento no site www.percorrer.com.br

AGENCIA PERCORRER
(67) 98209-0339
(67) 99679-9313 whatsapp
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